Acro is een discipline waarin het bouwen van menselijke piramides wordt afgewisseld met saltos, tumbling en dans. De gymnasten (in groepjes van 2, 3 of 4) krijgen tijdens de lessen een oefening aangeleerd waarmee ze ook deelnemen aan wedstrijden. De combinatie van een spetterende choreografie en indrukwekkende oefeningen maakt het fantastisch om naar te kijken en bijzonder leuk om te doen.
Afhankelijk van het wedstrijd niveau trainen de gymnasten 5,5 of 7,5 uur per week. Tijdens de lessen komen onder andere kracht, lenigheid, behendigheid en durf aan bod. Samenwerken en vertrouwen zijn ook heel belangrijk.
Elk jaar wagen onze gymnasten hun kans om provinciaal, Vlaams of Belgisch kampioen te worden in hun categorie.
Deze groep is enkel toegankelijk na selectieproeven beoordeeld door de trainers van de acro-ploeg.
Contact: acroexcelsior@hotmail.com
.png)